Выпуск 98. Загадка себя

Мое видео на блоге по поводу отличия моей методики вызвало много вопросов. Попробую в этом выпуске более подробно объяснить суть моего подхода.

Один из комментариев был таким:

Я поняла СУТЬ (ЧТО делаете вы),но не вижу ОТЛИЧИЯ от других..
Тот же Свияш: он сразу, честно и в лоб говорит ТО ЖЕ САМОЕ: из-ме-нить СЕ-БЯ..И все подряд ТАК говорят. Не встречала ещё ни одного, с кем Я “знакома” по инфе, кто бы ЭТОГО бы НЕ говорил и ЭТОГО бы не помогал бы делать…

Основная тема популярной психологической литературы состоит в том, чтобы мотивировать человека на достижение успеха.
Главный прием – это планирование и решительные действия:

Александр Свияш:
«Вы начинаете НОВУЮ ЖИЗНЬ – нельзя пускать это дело на самотек. Нужно запланировать все, чего вы хотите достичь к концу года. Время и усилия, которые вы вложите в планирование вашей жизни, окупятся многократно».

Николай Козлов:
«Важно, чтобы на основе поставленных тобой сильных и разумных целей ты теперь свою жизнь наполнил под завязку, начал жить и учить себя в максимально энергичном варианте. Соответственно,

• составь общий список необходимых умений, которым надо учиться, на ближайшее время и проранжируй его в порядке важности и очередности,
• составь план, когда, чему (каким умениям) ты планируешь посвятить время на учебу в течение ближайшего года,
• сделай расписание своего дня и недели, обеспечивающее правильный для тебя образ жизни, чтобы каждый час твоей жизни наилучшим образом начал работать на твой Максимум».

Таких цитат можно привести множество. Тиражи этих и других уважаемых авторов составляют миллионы экземпляров. Логично предположить, что вокруг нас должны быть миллионы богатых и счастливых людей, которые планируют и достигают, желают и получают.

Но это не так.

При всем уважении к авторам я всегда читаю подобные книги со вздохом:

— Эх, если бы все было так просто!

Я называю такую психологию «благодушной». Я даже рекомендую ее читать, потому что это намного лучше, чем ныть и жаловаться. Но практической, материальной пользы от нее очень мало.

В чем ошибка подхода: «Ты можешь, ты должен, спланируй и достигнешь»?

Ошибка в том, что авторы молчаливо предполагают, что человек САМ управляет СОБОЙ. И если он чего-то решил, то он будет действовать согласно своему решению.

В то время как УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ – это не то, что просто, а САМОЕ СЛОЖНОЕ, что есть в жизни.

Вы можете, например, написать цель – «бросить курить». Прописать план сокращения числа сигарет, наметить срок полного отказа. И что?

Многим людям удалось бросить курить простым волевым решением?

Самое поразительное, что курят даже врачи, которые знают, чем это кончится для них. И даже психологи, которые якобы знают, как управлять собой.

Да что там сигареты. Все-таки наркотик. Тут всем ясно, что наркоман собой не владеет.

Возьмем похудение. Ведь насколько очевидно: хочешь похудеть – меньше ешь. Все банально просто.

Многим людям удалось похудеть простым волевым решением?

Чаще всего отказ от пищи кончается тем, что через пару дней человек приползает на коленях к холодильнику и съедает все, до чего дотянется.

Ну допустим, вы скажете, что еда – это жизненно важная вещь и так просто не управляется.

Хорошо, тогда посмотрим насколько просто:

— Домохозяйке выключить телевизор во время очередной серии?
— Игроману выключить компьютер во время игры?
— Болельщику выключить телевизор во время финала чемпионата мира?

Они не смогут сделать это САМИ. Более того, набросятся на любого, кто попытается помочь им в этом. Так кто же чем управляет? Человек пультом телевизора или пульт от телевизора управляет человеком?

Подведем итог.

Согласно моим исследованиям обычный человек практически не может управлять своей жизнью, что бы он при этом не решал и не планировал.

Найти себя

И теперь еще раз суть моей методики.

По моему мнению, чтобы взять руль жизни в свои руки, есть только один путь: найти себя и изменить себя. При этом изменение себя – это не написать на бумажке: «Я умен и богат к понедельнику», а очень сложный и многогранный процесс.

Что в этот процесс входит?

Вы должны узнать, что вы на самом деле из себя представляете, что вы по-настоящему хотите, от чего вам в жизни реально хорошо, с какими людьми вы хотели бы общаться, чем заниматься, какие личные отношения нужны именно вам.

Где вы сами под целой горой стереотипов, навязанных вам желаний, понтов, идеологических штампов. Где вы живой, чувствующий, настоящий.

Откуда приходят переживания, расстройства и тревоги в вашу душу. Что вас трогает или оставляет безразличным. Что вам нужно позарез, а без чего вообще можно обойтись.

Только тогда, когда вы будете знать свои желания, свои способности, свои таланты, будете жить своей жизнью, а не чужой, только тогда вы сможете управлять собой и выстраивать вашу жизнь так, как вам хочется. Это очень сложно, но никакого другого способа нет.

Сначала узнать себя, а потом научиться управлять собой. Без этого все планы так и останутся планами.

Вы можете, конечно, поставить себе цель: «Написать «Войну и мир» или «Нарисовать «Джоконду». Даже распланировать все часы и отчетные периоды. Но у вас ничего не выйдет, пока это желание не придет изнутри. Из глубины вашей талантливой личности. Но чаще всего таланты у человека находятся на такой глубине, что он о них и не подозревает.