Выпуск 378. Человек думает не мозгом

Есть устойчивый стереотип, что человек думает мозгом. Этот стереотип настолько распространён, что каждый редактор на обложке моих книг по интеллекту постоянно пытается поместить изображение препарированного мозга.

Я им говорю:

— Не надо этого делать! Это и некрасиво, и неверно.

Но редакторы строго отвечают:

— Без картинки мозга нельзя. Иначе непонятно, о чём книга.

Но они пошли на компромисс и на одной обложке нарисовали мозг из шестерёнок, а на другой – мозг из цветочных лепестков.

 

 

 

 

 

 

 

 

Так выглядит приятнее, но по сути всё равно неверно. Чем же думает человек?

Сложная дорога к мозгу

Как проходила эволюция?
Одна дурная креветка
вылезла из моря на сушу.
И заявила: «Йа чилавег!»
Так и живём.

Нервная система человека состоит из двух отделов:

• Центральная нервная система (ЦНС)
• Периферическая нервная система (ПНС)

На картинке ЦНС показана желтым цветом, а ПНС – синим.

Как видите, мозг – это всего лишь часть нервной системы человека, которая работает целостно и согласовано. В мозг стекается вся информация от тела. Всё, что мы чувствуем, ощущаем и воспринимаем, сначала обрабатывается периферической нервной системой, а потом уже отправляется в мозг.

При этом первоначальная обработка уже совершается на уровне внутренних органов и органов чувств, то есть:

Человек думает не мозгом, а всем телом.

Именно поэтому нам совершенно не нужно сознательно размышлять о том, как дышать, переваривать пищу или в какой последовательности сокращать мышцы при ходьбе.

Мозг похож на генеральный штаб в армии, который сам не воюет, а только отдаёт приказы. Но эти приказы строго ограничены. Например, в случае опасности мы можем затаить дыхание на короткое время, но вообще запретить дышать мозг не может.

Поэтому для эффективного мышления человеку жизненно важно выстроить гармоничное общение с телом.

Если человек игнорирует тело, то его мышление нарушается. Самые частые нарушения мышления происходят из:

• Недостатка сна,
• Кислородного голодания,
• Пищевого голода,
• Сексуального голода.

В этих случаях мозг начинает работать неверно. Мышление искажается в сторону восполнения недостатка.

Меня часто спрашивают про теорию Фрейда. Верно ли, что мозг всё время думает о сексе? Ответ таков: теория Фрейда верна, но только в случае сексуального голода. Если человеку не давать спать, или не давать есть, или душить, то о сексе он думать не будет.

Ещё большее игнорирование тела имеет форму приёма каких-либо химических препаратов:

• Этанол у алкоголиков,
• Анальгетики у больных,
• Допинг у спортсменов и т.д

Эти препараты полностью нарушают связь человека с телом, и человек вообще перестаёт что-либо соображать. Организм при этом начинает быстро разрушаться.

Поэтому, если хотите быть умными и эффективно мыслить, то, в первую очередь, нужно восстанавливать контакт с телом.

Босиком по травке

Природа стерпит всё.
Но обязательно отомстит.

Запомните важную вещь:

Любая ваша мысль проходит
через призму вашего телесного состояния.

Поэтому, если вам нужно что-то обдумать, то начинайте с того, что приведите в порядок ваше тело. Иногда достаточно выйти на свежий воздух, чтобы наладить мышление.

У цивилизованного человека есть проблема – обувь. Мысль обычно начинается со ступней, но обувь нарушает тактильную чувствительность, поэтому человеку тяжело начать думать. Кстати, если обувь вам жмёт, то нормально думать у вас вообще не получится.

Самый приятный и быстрый способ активизировать мозговую активность – пройтись босиком по травке. Я часто даю такое задание. Результаты поразительные.

Из отчёта:
«Вышла в сад…, очень холодно. Руки и лицо касались листьев, было приятно, дрожь, волны. Захотелось разуться. Постояла босиком, обнажила ноги до колен. Нестерпимо захотелось раздеться. Разделась. Холод не ощущается. Легла в траву, перевернулась. И тут, весь мир перевернулся, небо перевернулось, море эмоций, непередаваемый кайф, как будто прикоснулась к чему-то высшему, неизведанному, оделась. Тело горит, очень приятно, легко, радостно».

Не останавливайтесь на этом.

Чем лучше вы себя чувствуете, тем лучше вы думаете. Поэтому любую умственную активность начинайте с телесной: прогулка, танцы, плавание, сауна, секс… Используйте всё, что вам приносит физическое удовольствие. После этого мысли яркие, свежие, творческие.

И наоборот, застойные явления в теле порождают скучные и однообразные мысли.

Лучший советник
во всех вопросах
— ваше собственное тело.