Выпуск 319. Просветление и сапог

Мне часто задают вопросы по теме просветления. Их много, но есть главный – это недоумение. Зачем вообще просветление человеку?

Особенно после прочтения этой притчи:

Просветлённого спросили:
— Что ты делал до просветления? — и он ответил:
— Носил воду, колол дрова…
— А после просветления?
— Ношу воду, колю дрова…

Получается, что есть некоторая цель, которая не имеет практического смысла. Она не сделает ни богатым, ни успешным, ни здоровым. Даже повседневную жизнь не поменяет. Зачем тогда её достигать?

Стремление к сути

Пациент у психолога.
— И это вы называете прогрессом?!
Раньше я был Наполеоном, а сейчас — никто…

Для понимания сути просветления представьте, что вся обувь стала продаваться с гвоздями внутри. Человек надевает обувь и его начинает колоть. Но он ходит, куда деваться.

Но это ещё не всё. Каждое событие добавляет в обувь ещё гвоздей. Поступил на работу, пару гвоздей добавили. Вступил в брак – ещё гвозди. Посетил больницу, техсервис, налоговую – ещё забили по гвоздику. Да просто в метро проехался, кому-то не понравился и вышел из метро с дополнительным гвоздём.

Все ходят, раздирая ноги в кровь, но как-то притерпелись к этому. Считают, что так и надо. Каждое утро надевают сапоги с гвоздями, морщатся и идут на работу.

И вот находится один, которого эта ситуация смутила. Он взял обувь, осмотрел её со всех сторон и увидел, что дело в гвоздях. И стал вырывать их один за другим, пока не вырвал все. И стал просветлённым. Он идёт, но его ничего не колет.

Со стороны он ничем не отличается от остальных. Ходит так же, как и все. Только не испытывает мучений.

Если обувь заменить на душу, то будет понятно, кто такой просветлённый. Это человек, которого в душе ничего не колет.

Ему не нужно для этого дожидаться какой-то особой жизни. Он наслаждается той жизнью, которая происходит сейчас.

Что такое гвозди? Это ожидания, что для получения радости нужно дождаться определённого события. Например, вот станешь лучшим работником месяца, тогда можешь немного порадоваться. А пока ты – лузер! И должен страдать. Это маленький гвоздик.

Но есть и большие гвозди: ты должен стать мегауспешным, мегабогатым, о тебе должны говорить новостные агентства и тебя должны лайкать.

А пока этого нет, ходи и страдай.

Если внимательно посмотреть на те цели, которые преподносятся в рекламе, то видно явную тенденцию: если у тебя есть этот товар, то радоваться можно, а если этого товара нет, то мучайся.

Например, «Danissimo. И пусть весь мир подождёт!» Да он и так подождёт. Мир вообще никуда не торопится. Он всегда рядом. И всегда готов вас порадовать.

Всё, что вам нужно – это понять, что все требования к вам происходят от желания что-то от вас поиметь. Реклама в этом смысле – самое честное послание. Она прямо говорит: «Заплати деньги!»

Другие гвозди похитрее. Не всегда поймёшь, что от тебя хотят. Каждый, кто вас критикует, подразумевает, что сейчас с вами не всё в порядке, но вот если вы сделаете то-то и то-то, вот тогда он вас похвалит. Людей много, требований много — как можно соответствовать всем требованиям?

Но это и неважно. Ведь самое главное, чего хотите вы.

Наблюдение за переживанием

Приходит пациент к врачу:
— Доктор, надо мной все прикалываются!
— А кто вам сказал, что я доктор?

Полное просветление – это когда убраны все гвозди. Это грандиозная цель, и совершенно точно её не надо ставить в самом начале.

Это всё равно, что парень первый раз пришёл в секцию бокса, а ему говорят: «Ну что, готовься. В субботу у тебя бой с чемпионом мира!»

Начинать надо с маленьких гвоздиков. И вытаскивать их легче, и сразу облегчение чувствуешь. Первый маленький шаг к просветлению – это прямо сейчас подумать, что вас расстраивает.

Какая мысль свербит в вашей душе и не даёт покоя. Не берите самое большое расстройство, всё равно не справитесь, только ещё больше расстроитесь.

Осознайте ваше переживание. Посмотрите, почему оно вас расстроило. Не торопитесь. Это медитация. Пусть весь мир подождёт.

Возьмите мелочь: опоздали на автобус. Вот он только что ушёл, и вы ходите по остановке, сжав зубы. Какая неудача!

На этот случай даже есть притча.

Мастер дзен вместе со спутником неспешно прогуливался по улице.
— Подходит автобус! – вдруг заорал его спутник, — Бежим, мы сэкономим десять минут!
Но мастер дзен не прибавил шагу.
— А что мы будем делать с этими сэкономленными минутами?

Вот что такого случилось, если вы опоздали на этот автобус? Придёт следующий, а за ним ещё следующий. Автобусы проплывают, как льдины на реке.

Да, вы упустили эту возможность, но возможностей бесконечное количество. Дело не в автобусе, дело в вашей душе.

Вот прямо сейчас у вас была возможность прожить радостно часть вашей жизни. Успели это сделать или были заняты разжиганием в себе злости?

Если вы разозлились, то тем самым забили ещё один гвоздь в свой сапог.

Наблюдайте, какие чувства
вы растите в себе прямо сейчас.
Вырывайте сорняки и оставляйте цветы.