Непонаслышке знаю о том, что такое депрессия. Долго лечился и еще дольше восстанавливался. Искренне улыбаться захотелось только через 10 лет… Поэтому довольно много читал по этой теме и могу оценить ценность описанного в курсе метода выхода из депрессии. Конечно, он не всегда реализуем, и применять его можно только уже на этапе излечения, но главный принцип — искать капельки радости — применим и для здоровых людей. В профилактических, так сказать, целях. Поэтому курс искренне рекомендую.
