Это очень практический курс. Все изложено подробно от причин возникновения проблем со спиной до скорой самопомощи и полного исцеления. Всю информацию полностью подтверждаю собственным опытом. Я также хожу в спортзал и имею развитые крупные мышцы спины, но это не уберегло меня от болей в спине и протрузий. Я также упустил из тренировочного процесса некоторые упражнения на спину и в результате получил спазм мелких межпозвоночных мышц. Ходил в центр Бубновского — боль прошла. Однако через год вернулась снова. Теперь я понял, что я упустил из виду. Начал делать именно эти упражнения. Спасибо Константин.
Это очень практический курс. Все изложено подробно от причин возникновения проблем со спиной до скорой самопомощи и полного исцеления. Всю информацию полностью подтверждаю собственным опытом. Я также хожу в спортзал и имею развитые крупные мышцы спины, но это не уберегло меня от болей в спине и протрузий. Я также упустил из тренировочного процесса некоторые упражнения на спину и в результате получил спазм мелких межпозвоночных мышц. Ходил в центр Бубновского — боль прошла. Однако через год вернулась снова. Теперь я понял, что я упустил из виду. Начал делать именно эти упражнения. Спасибо Константин.