Автор статьи: Елена Шереметьева
Когда последний раз вы слушали себя, свои чувства?
Если вы слушаете себя, то ваша жизнь уже хороша, несмотря на колдобины, тупики и километры глубокой вязкой грязи. А хороша она, потому что в ваших руках руль — ваши чувства, которые подскажут, куда, как и с какой скоростью вам ехать. И какую бы вам не подложила жизнь свинью (а она ее неминуемо подложит), вы справитесь.
Поэтому совет первый — слушайте свои чувства.
Не подавляйте их.
Например, вы можете подумать: «Ох, как это тяжело — ненавидеть! Не хочу я это чувствовать, я же умный человек!» И начинаете подавлять ненависть. И даже заменять её на более приемлемое для вас чувство. На какое? На тихую неприязнь и отстранённость? Или на принятие и понимание: «Ну да, он/она такая, а моя ненависть — это мои проблемы»?
А может, эта ненависть кричала вам: «Держись подальше от этого человека!» Или: «Ни в коем случае не становись таким же, как он!» Или еще что-то, это надо слушать в каждом конкретном случае. А вы не послушали, руль заклинили и продолжаете ехать не своей дорогой.
А еще может случиться так, что вы едете шустро так, гладенько, с ветерком, посвистываете, и вдруг — бах! По непонятным причинам вам совершенно не хочется больше туда ехать, вот не хочется — и все. Хотя асфальт свежеположен и нет ни одного светофора.
Отсюда совет второй. Помните, что вы — это процесс.
То, что было хорошо для вас сегодня — не факт, что будет также хорошо завтра. Не удивляйтесь, если своенравные чувства будут говорить вам про один и тот же предмет в разные этапы вашей жизни — совершенно разное.
Например, сегодня всё, о чём вы мечтаете, — это домашний уют, покой, чаёк, книжка.
И вы НАСЛАЖДАЕТЕСЬ этим…
…НАСЛАЖДАЕТЕСЬ…
…наслаждаетесь…
…наслаждаетесь…
но вы — это процесс, вы же помните?
И в один прекрасный момент вам обрыдло всё это: домашний уют скучен, покой мертвит, чаем вы упились, а от книг вы чешетесь.
Что за дела, думаете вы?
А пришла пора других ценностей.
Может, вы теперь байкер?
Или степист?
А может, вы заводчица кошаков?
Возможно, теперь ваш этап совсем иной — движняк и тусовка, никакого домашнего чая и уютных книжек.
Но самое интересное, что и это может быть тоже не навсегда… Хотя сейчас, когда вы горите этим желанием, кажется, что это единственное, что вы хотите в жизни — отныне и навсегда…
Ваша жизнь изменится к лучшему, если вы знаете, куда двигаетесь.
А это возможно, если вы слушаете себя, свои чувства и помните, что вы процесс, движение, а не окаменелость.