У многих умных и талантливых людей есть одна проблема, с которой вы тоже наверняка сталкивались. Есть дела, которые вам нужно сделать, вы это прекрасно понимаете, много о них думаете, но не делаете их.
Вы откладываете их, и проходит неделя, месяц, второй, а в какой-то момент вы понимаете, что прошел уже ГОД, с тех пор как вы «решили» сделать это дела, возможно, что не один…
Несмотря на то, что вы умный человек, который много знает, занимаетесь саморазвитием и не малого добились в жизни, с этой проблемой вы справиться не можете. Большое количество полученных на тренингах, семинарах, курсах знаний не меняет ситуацию, с ней все остается по-прежнему.
Это — реальная проблема, с ней сталкиваются все люди, даже всемирно известные спортсмены, чемпионы в своих видах спорта. Во многом для решения этой проблемы у каждого профессионального спортсмена есть тренер (этим и отличается профессионал от любителя). Многочисленные исследования показали, что простой замер результатов спортсмена, которые фиксирует другой человек, повышает его результативность и соответственно эффективность каждой тренировки.
Что говорить об обычных людях, которых не готовят с детства к борьбе за олимпийское золото.
Но это не значит, что нужно смиряться с этой ситуацией и опускать руки. Опыт великих спортсменов применим не только в спорте, но и в реальной жизни каждого человека.
Работа с тренером – это универсальный инструмент применимый в любой области жизни, он называется коучинг и очень широко распространен на западе.
Коучинг позволяет сфокусироваться на решении стоящей перед вами задачи и задействовать для этого все ваши ресурсы.
Отличий от других способов индивидуальной работы несколько
1. В отличие от психологии коучинг работает с будущим, а не с прошлым, с тем, что и как вы будете делать.
2. Коуч задает вопросы, и вы сами думаете над вашей задачей и способом ее решения. В результате у вас рождается Ваше понимание, не то, что вам кто-то сказал, а то, что вы поняли сами и это останется с вами на всю жизнь. Это называется метод Сократа (того самого древнегреческого философа), когда человеку не говорят что-то, а наоборот, задают вопросы, и он сам приходит к нужным мыслям. Из-за этого
а) У вас не будет неприятия или отторжения того, что вы поняли.
б) То, что вы поняли, доступно для вас и находится в пределах ваших возможностей в данный момент. Потому что, обдумывая, вы исходили из своих знаний и представлений о мире и о себе в нем. И вы можете поставить высшую доступную себе планку, но доступную «То, что можно четко представить – можно достичь».
в) Вы развиваете ваше умение мыслить, понимать и принимать решения.
3. Коучинг направлен на ваши действия в реальной жизни, результатом каждой коуч-сессии является план действий, который вам нужно сделать до следующей сессии. Это вариант правильного мышления, когда мышление заканчивается первым шагом, который вы идете и делаете.
4. Коучинг позволяет вам сконцентрироваться для решения задачи и полностью задействовать для этого все ваши ресурсы. Коуч постоянно возвращает вас к обдумываемой теме и следит, чтобы ваша мыслительная цепочка была последовательной и непрерывной. Это исключает возможность логических ошибок и помогает вам избежать типичных «граблей», на которые обычно наступают люди, начинающие действовать.
5. Работа в коуч-программе дает мощный психологический ресурс. Вы знаете, что есть человек, который вас выслушает, который поможет вам в решении ваших проблем. Чтобы ни случилось, на следующей неделе в назначенное время будет очередная коуч-сессия, на которой вы вместе с коучем сможете спокойно разобрать все ваши проблемы. Расставить приоритеты, составить четкий план действий с конкретным первым шагом. Т.е. превратить проблему в задачу.
Проблемой преимущественно называется вопрос, не имеющий однозначного решения (степень неопределённости). Неопределённостью проблема отличается от задачи.
ru.wikipedia.org
6. Коучинг исключает возможность самообмана. Это ловушка, в которую хоть раз в жизни попадал каждый человек, а многие проводят в ней годы и десятилетия. С самим собой можно долго играть в прятки, не замечая неприятные вещи, например отсутствие результатов или избегания столкновений с неприятными ситуациями. Но в коучинге такой возможности не будет, результатом каждой сессии будет ваш план действий, о выполнении которого вы сообщите коучу на следующей сессии, и нет никакой возможности не заметить не выполненный шаг.
7. В проекте «Интеллектика» коучи работают по методикам Контантина Шереметьева – «Интеллектуальный коучинг». Константин доработал методики коучинга исходя из своих глубоких знаний работы интеллекта. Он исключил приемы и принципы, которые могут привести к внутренним противоречиям, и дополнил их результатами своих исследований, что значительно усилило «Интеллектуальный коучинг».
Конечно, тренер не может решить за вас ваши проблемы, только вы являетесь хозяином вашей жизни. Но это и есть свобода, свобода выбора. И в вашей воле выбрать, оставить все как было раньше. Или принять новое решение на вашем пути и нанять личного тренера, для выполнения давно откладываемых действий, которые выведут вас на новый уровень.
Цитата из отзыва о коучинге:
|
«Когда изучаешь курсы Интеллектики, возникает мысль: «О! Вот как надо делать!» — появляется радость познания. Валентин Рыбак |
- Оставить заявку на коучинг
Другие разделы о коучинге:
- Истории успеха клиентов коучинга
- Отзывы