Выпуск 42. Эмоции и чувства

Перед вами следующий выпуск рассылки «Интеллект — инструкция по применению». В этом выпуске мы начинаем разговор о чувственной стороне интеллекта.

Чувственная сфера — это наиболее запутанная часть психологии. Очень много написано, но все свалено в кучу и непонятно, как этим пользоваться. А, как мы уже говорили, чувства — это основной критерий качества работы интеллекта.

Чем более развит интеллект у человека, тем более глубокие и утонченные чувства он испытывает. И наоборот, дурак всегда зол, угрюм и завистлив.

Как же работает чувственная сфера?

Для начала разделим весь мир переживаний человека на две больших части: эмоции и чувства.

Эмоции — это древний механизм управления организмом, который появился еще у млекопитающих. У человека этот механизм сохраняется как резервная система управления человеком.

Чувства — это результат работы интеллекта, который показывает согласованность интеллекта с внешним миром.

Если вам хочется сказать: «И жизнь хороша, и жить хорошо!», то  интеллект у вас в порядке. Любые другие ответы говорят о сбое в нервной системе.

Эмоции

Положительные эмоции — это эмоции,
которые возникают, если на все положить.

Прообразы эмоций появились еще у птиц. Они нужны в той ситуации, когда нужно быстро перестроить организм на другое поведение. Например, птичка летит за червячками, но вдруг слышит призывную песнь самца.

Проблема в том, что птичка уже настроилась на еду и хорошо настроилась. Но ситуация изменилась. Нужно срочно переключить внимание на более важные события.

Для этого потребовалось создание механизма эмоций. Механизм эмоций построен на основе уже существовавшего механизма гормонального управления.

Гормоны — это химические вещества, выделяемые в кровь железами внутренней секреции. Гормоны также являются стимулами. Птицу можно заставить вить гнездо в необычное время путем введения ей полового гормона самки.

Гормональный механизм птиц врожденный.  А вот млекопитающие добавили к этому механизму возможность управления. За управление эмоциями в мозге отвечает лимбическая система. При необходимости она может сразу переключиться на нужную нейросеть. В результате при активизации эмоционального понятия весь организм моментально настраивается на выполнение более важной задачи.

В мозг непрерывно поступает огромное количество информации от органов чувств, а сознание полно желаний, целей, планов. Какое поведение выбирает мозг и как это происходит?

Для того, чтобы поведение человека было целостным и все разнородные стимулы в итоге превращались в единое целенаправленное поведение, природой предусмотрен механизм эмоций. Эмоция — это психосоматическая реакция организма, позволяющая привести функционирование внутренних органов в соответствие с  требуемым поведением. Главная задача эмоции — обеспечить физиологическое равновесие между поведением и расходом энергии. Чем больше требуется напряжение, тем больше высвобождается энергии. Эмоционально взвинченный человек не может усидеть на месте от переполняющих его эмоций.

Управляющим центром эмоций является лимбическая система. Управление осуществляется путем выдачи команд на генерацию гормонов. А гормоны уже непосредственно управляют напряжением мышц, частотой дыхания и сердцебиения, кровяным давлением и так далее.

Эмоциональное состояние, устанавливаемое лимбической системой, позволяет организму успешно нападать, убегать, есть, отдыхать, заниматься сексом и засыпать после него. Лимбическая система — это древний отдел мозга, который есть и у животных, поэтому эмоциональные состояния человека и животных совпадают.

 

Чувства

И вечный бой!
Покой нам только снится

Александр Блок

 

Интеллект нужен человеку, чтобы изменять мир в соответствии со своими желаниями. Это далеко не так просто. И вот здесь на помощь приходят чувства. Чувства — это океан, бушующий внутри человека. (Впрочем, это у умного, глупый плещется в луже.)

Чувство — это генерализованная реакция коры головного мозга на интерпретацию текущей ситуации, позволяющая осуществлять общее управление поведением.  Управление осуществляется путем выработки нейромедиаторов, которые видоизменяют протекание мозговой активности.

Именно чувство и позволяет сознательно управлять мышлением. Другими словами, благодаря чувствам мы можем концентрироваться на достижении цели.

Следует обратить внимание на то, что чувство возникает в результате интерпретации ситуации. А интерпретация зависит от коры головного мозга, которая уникальна для каждого человека. Поэтому в одной и той же ситуации разные люди будут испытывать разные чувства.

Связь между эмоциями и чувствами достаточно сложна. С одной стороны, лимбическая система управляет всеми органами, в том числе и корой головного мозга, поэтому в случае необходимости может отключить их функционирование. Это происходит при наступлении сильного эмоционального возбуждения, состояния ужаса, паники, ярости. Эту связь можно обозначить правилом:

Эмоции отключают интеллект.

С другой стороны, нейропептиды проникают  практически во все жидкости в организме (кровь, лимфу, цереброспинальную жидкость и т.д.) и действуют в организме, как гормоны. Это позволяет чувствам взаимодействовать со всеми важными системами, включая иммунную.

Эмоции оказывают восходящее влияние: из лимбической системы в кору мозга. А чувства — нисходящее: из коры мозга в лимбическую систему.

При переживании положительных чувств повышается общий тонус организма, возрастает устойчивость к болезням, появляется внутреннее ощущение «хорошего самочувствия». А при переживании отрицательных чувств возникают психосоматические заболевания и снижается сопротивляемость организма к инфекциям.

Подробнее об этом в следующих выпусках.