Все мы уверены, что живем.
А зря.
Мы спим.
Мы грезим воспоминаниями или ожиданиями.
Изредка извне врывается нечто, что будит нас секунды на две.
А потом мы опять погружаемся в сон прошлого или будущего
Что же случается, когда человек попадает в Настоящее?
Он оживает.
Исчезают мысли — думать о Настоящем не получится, для ума нужно время, прошлое или будущее.
Исчезает личность, личность — это мысли, а мыслей в Настоящем нет.
Остается чувствование — окружающего мира и себя в нем. Причем и то, и другое ощущается как внешнее.
А внутреннее — это Присутствующий, Наблюдающий, нечто неописуемое, что только и есть.
Отождествляясь с Присутствующим, человек отождествляется с Вечностью, потому что Настоящее — вечно. Исчезает отождествление со смертной личностью — исчезает смерть.
Как попасть в Настоящее?
Попробуйте технику медитации Ошо из «112 техник-медитаций»: «Войди в пространство — безопорное, вечное, безмолвное».
Внутри вас находится точка без начала и конца, беззвучная, пустая. Вы можете войти в нее прямо сейчас.
Но «…нужна смелость; смелость быть одним, смелость быть пустым, смелость раствориться и расплавиться, смелость умереть. И если вы можете умереть среди своего внутреннего пространства, вы достигнете жизни, которая никогда не умирает».