Выпуск 472. Как мозг выстраивает картину реальности?

Поговорим на важную тему, которая отличает умного человека. Это критическое отношение к тому, что говорят люди о некотором событии.

Часто приходится слышать, что люди пересказывают чужое мнение. Они где-то услышали или прочитали некоторый рассказ о событии и полностью ему доверяют. Это неправильный подход. Слепо доверять чужому мнению не стоит.

Проблема в том, что восприятие человека чрезвычайно субъективно. На его видение ситуации настолько влияет его собственное мировоззрение, что люди легко домысливают что-либо от себя или, наоборот, опускают важные детали.

Поэтому поговорим о том, как мозг выстраивает картину реальности, и какие сюрпризы здесь могут быть.

Ругаю сына за потерянный мобильник.
Он защищается: «Можно подумать,
ты в детстве мобильники не терял».
Гордо отвечаю: «Представь себе, не терял!»

Начнем с интересной истории. Мы все знаем, что пилоты весьма серьезные и адекватные люди. Других там не держат.

Как-то в Чикаго произошла авиакатастрофа прямо перед глазами у десятков летчиков. Всё случилось при ярком дневном свете. Было опрошено 84 пилота, которые наблюдали эту аварию. Так вот, на вопрос: «У самолета были выпущены шасси?» были даны следующие ответы:

• 42 пилота сказали «Да»,
• 42 пилота сказали «Нет».

Почему этот эпизод важен? Потому что десятки взрослых обученных специалистов с крепкими нервами не смогли правильно воспринять ситуацию. Что же говорить про обычных людей?

При формировании реальности мозгом есть важный момент, о котором нужно знать. Как правило, в любой ситуации мозг выбирает самую яркую и значимую деталь, на которой фиксируется.

Затем эта деталь сравнивается с тем, что человек видел раньше, и ищется первая подходящая интерпретация.

Мозг не воспринимает реальность,
а реконструирует ее из ярких деталей.

Это значит, что нужно чрезвычайно осторожно подходить к любым рассказам и мнениям. Есть даже выражение: «Врет как очевидец». Это выражение основано на множестве фактов, когда свидетели события просто придумывали показания.

Например. Житель Нью-Йорка Рафаэль Руис был осужден в 1985 году за изнасилование. Он получил 25 лет тюрьмы. Руиса осудили только по показаниям пострадавшей девушки. В 2020 году провели анализ ДНК, и он не совпал с ДНК Руиса. Руис был полностью оправдан.

На чем чаще всего фокусируется мозг?

На основании анализа показаний потерпевших был выявлен интересный феномен: «Фокусировка на оружии». Это означает, что потерпевшие могут в деталях описать нож или пистолет, который был на них направлен, но при этом они совершенно не помнят внешность нападавшего.

Поэтому в качестве фокусировки обычно выступает то, что важно для смотрящего. На этом построен известный психологический тест: «Что ты увидишь первым?»

На этой картинке вы можете сначала увидеть женщину, лошадей или птицу, но особых выводов здесь делать не стоит. Потому что, по большому счету, для вас это рисунок совершенно не важен.

Когда же имеет смысл проверить свое восприятие?

Перепроверка фактов

Не пойму, что мне
нравится больше:
собирать грибы или же просто
ходить по лесу с ножом в руке.

Психолог Сидней Жерар рассказал историю своей пациентки. Она была студенткой, и у нее стали пропадать деньги. Она заподозрила свою соседку по комнате. Со временем ее подозрения превратились в уверенность.

Жерар порекомендовал ей поговорить с соседкой. В процессе разговора выяснилось, что у соседки есть алиби. Затем они вместе устроили слежку, и… попалась уборщица.

Поэтому имеет смысл себя десять раз проверить и перепроверить, если у вас есть подозрения, что кто-то портит вам жизнь. Вполне возможно, что с вами сыграл злую шутку ваш мозг, который неверно воспринял ситуацию.

Лучше всего поспрашивать мнения об этом человеке разных людей. Тогда вероятность ошибки станет меньше.

Мне часто пишут письма, в которых люди рассказывают о том, что им портят жизнь разные родственники и коллеги. Может и так. Но лучше это как следует перепроверить.

Даже если вам кажется,
что ситуация очевидна,
не факт, что это правда.