Выпуск 432. Эго, маскирующееся под любовь

Мне часто пишут про любовные страдания, но, если разобраться, то там страдания
есть, а никакой любви нет.

Как правило, речь идёт об играх эго. В отношениях мужчин и женщин для эго – полное раздолье. Поэтому больше всего страданий в отношениях люди получают не от любви, а от игр эго. Но не видят этого.

Разберём на примере. Вот цитата из книги «Бывшие» популярного блогера Натальи
Красновой:

«Мне порой кажется, что влюбленность – это единственный легализованный на территории Российской Федерации вид наркотиков.

Влюбленность, если она без примесей, накрывает сразу, ты утрачиваешь связь с реальностью и кайфуешь. Но приступы эйфории резко сменяются депрессией, хочется сидеть на подоконнике, смотреть дождь и выкладывать в соц. сети свои печальные селфи с текущими по щекам слезами.

Все симптомы – как у наркоманов. Только клиник, в которых излечивают от влюбленности, нет. Поэтому приходится переживать это самой».

Что не так в этом описании любовных переживаний? Если кратко: всё не так. А теперь
подробно.

Я страдаю лучше всех

— За рулём самое главное –
контрацепция внимания
и быстрая эрекция.
— Может быть,
концентрация внимания
и быстрая реакция?
— А, точно!

Сначала про наркотики. Если человек сравнивает свои любовные переживания с чувствами полуживого разлагающегося наркомана, который ходит под себя, то это уже странно.

Но это не самое главное в этом тексте. Самое главное – это то, что героиня сидит на подоконнике и называет свои чувства влюблённостью.

Запомните. Если вы в одиночестве, то вы можете испытывать гамму самых разных чувств, кроме… любовных. Любовные переживания возникают, когда вы рядом с любимым человеком. Вернёмся к мужчинам и женщинам. Есть устойчивый стереотип, который кочует из фильма в фильм. Как только в помещение заходит женщина, все мужские взгляды тут же устремляются на неё.

Это как человек бы рассказывал:

— Омары прямо тают в рту!
— А ты их ел?
— Нет, я сидел на подоконнике и представлял, что их ем.

Поэтому, как нельзя есть без еды, так и нельзя любить в одиночку.

На тренингах мне часто возражают: «Вы неправы! Я вот получу лайк от человека, который за тысячу километров от меня, и счастлива!» На это можно ответить только одно: если вас можно сделать счастливой одним лайком, то, похоже, вы не знаете, что такое счастье.

Какие же переживания испытывает героиня в этой цитате?

Это легко понять, если знать, как выглядят игры эго. Приблизительно так:

• Я вспомнила, что он сказал про меня, и мне стало плохо.
• Но потом я подумала, что я… и мне стало хорошо.
• Но потом я вспомнила, что сказала подруга, и мне стало плохо.
• Но потом я сообразила, что я… и мне стало хорошо…

То есть игры эго – это бесконечная мысленная жвачка о том, что сделали или сказали другие люди в отношении вас. Так как от игр эго постоянно то хорошо, то плохо, этими играми можно заниматься бесконечно.

Что и делает героиня: «приступы эйфории резко сменяются депрессией». То есть
устраивает себе игры эго, но называет это влюблённостью.

Теперь обратим внимание на термины «эйфория», «депрессия». Вообще-то человеку хоть с эйфорией, хоть с депрессией последнее, что придёт в голову это «выкладывать в соц. сети свои печальные селфи». Использовать такие громкие слова для выдуманных переживаний не стоит.

Но для человека с эго выдуманные переживания – это самое любимое развлечение: «Вот смотрите, как я страдаю Дождь плачет и я плачу. На селфи видно, что я страдаю лучше всех!»

Ну и, наконец, последнее. Фраза «ты утрачиваешь связь с реальностью и кайфуешь»
тоже весьма показательна.

Все настоящие и глубокие чувства у человека появляются в тот момент, когда он максимально погружается в реальность. Когда все органы чувств ощущают и переживают то, что происходит в данный момент. У этого состояния много названий: «Наслаждение, восторг, экстаз». И в него не так просто попасть.

А вот для отключения от реальности достаточно включить сериал. И всё, выпал из реальности, следишь за придуманной чужой жизнью.

Поэтому в данном отрывке описаны игры эго, маскирующиеся под любовь. На деле — это мысленная жвачка, в которой фальшиво всё: чувства, переживания, слова, сообщения в соц. сетях.

Как же отличить настоящие любовные переживания от игр эго?

Игры в любовь

— Не устал еще? Давай я буду сверху.
—Твою мать, Петрович, достал!
— Держи стремянку молча!

Почему вообще люди придумывают себе, что у них есть хоть какие-то любовные чувства? Потому что это хорошо, престижно. Можно придумать себе отношения. Обсуждать их с друзьями или подругами, писать в соц. сети, демонстративно страдать. Короче, плюсов много.

Но есть проблема. Выдуманные отношения – это как яблоко из гипса. Нарисовать можно, съесть – нельзя.

Показательно полное название книги Натальи Красновой: «БЫВШИЕ. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя».

Понятно, что к настоящей любви подобные фразы отношения не имеют. Это исключительно головные конструкции, которые рассыпаются при столкновении с реальной жизнью. А кто виноват? Естественно, бывшие.

Как же выглядят настоящие чувства?

Настоящие чувства всегда приходят изнутри. Их нельзя описать словами. Они
накрывают целиком. И отличить их можно по телесным реакциям:

• Вас бросает в жар или холод,
• Вы дрожите.
• По телу бегают мурашки.

Это всё настоящее. Когда вы в чувствах — мысли исчезают. Остаются только ощущения и переживания.

Поэтому если есть человек, во время встречи с которым вас накрывает ощущениями и переживаниями, то это очень похоже на любовь. А если вы сидите один на подоконнике, то это может быть что угодно, но к любви это отношения не имеет.

Настоящее чувство там,
где реагирует тело.